3 и 4 формы Тайцзи-цигун 18 форм
Цикл статей о гимнастике Тайцзи-цигун 18 форм. Сегодня разучим формы 3 и 4. Приветствую читателей блога Найди Себя. Сегодня продолжим осваивать гимнастику «Тайцзи-цигун 18 форм». Мы изучим третью и четвертую формы комплекса. Надеюсь, такой подход для вас удобен, нежели в каждой статье рассказывать только про одну форму? Если нет, напишите в комментариях. Предыдущее занятие с […]