80% людей, работающих за компьютером, страдают «компьютерным апноэ»
Если вы не спортсмен, танцор, музыкант или летчик-испытатель, то вы гарантированно в зоне риска! Бывает ли у вас такое: вы садитесь поработать за компьютером, чувствуете себя бодрячком, но буквально через 15 – 20 минут у вас начинает кружиться голова? Вы делаете несколько глубоких вдохов-выдохов и все вроде бы нормализуется. Но потом состояние головокружения появляется снова, […]