Медитация не цель, а только инструмент
Очень многие, практикуя медитацию, допускают одну и ту же распространенную ошибку. Своей медитацией они подменяют реальную жизнь. Узнайте, как этого избежать. Кетаби Сахара Роуз в своей книге «Дхарма» очень точно подметила, что в наше время среди практикуючих медитативные практики развернулась нешуточная борьба между приверженцами «быть» и «делать». Люди часто говорят: «я не умею просто быть» […]