Читаю сейчас книгу Элрода Хэла – «Магия утра для финансовой свободы», и вот такие мысли пришли в голову:

Автор привел очень наглядную аналогию между желанием стать богатым и таким же желанием быть здоровым.

Когда мы хотим быть здоровыми, то прикидываем, как именно будем этого достигать и начинаем придерживаться правил ЗОЖ: в питании, движении, отдыхе и пр.

Но на самом деле редко кто четко придерживается этих нехитрых правил. Мы часто о них забываем или позволяем себе «расслабиться». И порой это расслабление затягивается надолго.

А так-то мы конечно же за ЗОЖ! Железно! :) Вот только доем этот кулек печенья, а потом сразу начну снова здороветь. Опять. И снова. И всегда так.

Каждый, кого вы встречаете, сражается в битве, о которой вы ничего не знаете. Будьте добрыми. Всегда.
Робин Уильямс

По многочисленным просьбам читателей блога Найди Себя расскажу свою историю.

Хочу сразу развеять некий ореол всезнающего и многоопытного гуру, каким, разумеется, не являюсь.

Ведь когда читаешь подобные блоги на оздоровительную тематику, то невольно представляешь себе автора, как эдакого здоровяка, с бронзовым загаром и дикой гривой пышных волос, который в одной лишь набедренной повязке с радостью покоряет горы и переплывает моря после завтрака. И у которого уж точно жизнь налажена на все 200%.

Конечно же, это не так. В большинстве своем это обычные люди. Просто они научились решать какие-то свои проблемы со здоровьем и делятся этим опытом с другими людьми.

Вот и я так же. Я не мэтр психологии (хоть образование и опыт есть), не гуру йоги и не носитель традиции цигун ШоТоТамПроЧань в семнадцатом поколении. Просто однажды меня припекло по здоровью и пришлось искать способы исцеления.

Но обо всем по порядку.

Как давно вы мечтаете научиться рисовать? А сколько раз пробовали начать? Уверен, что много. И каждый раз забрасывали. Верно? А знаете почему? Все дело в одной единственной ошибке, которую допускают все любители — в стремлении к Искусству с большой буквы «И».

Ошибка заключается в том, что вот это вот самое Искусство — это не то, что вам нужно. А нужно вам искусство с маленькой буквы «и».

Очень хорошо об этом написал Дэнни Грегори в книге «Скетч на завтрак»:

Когда вам 5 – 8 лет, то мотивация нафиг не нужна. Само творчество мотивирует им заниматься и вызывает искренний интерес. По-другому это называется любопытство.

Когда вам 30+, то от любопытства не осталось ни рожек, ни ножек, ни вообще ничего.

Где же взять мотивацию для творчества? Ведь внутри все равно что-то зудит и тянет, если не на подвиги, то хотя бы чтоб не скучно было.

Рассказываю.

Проблема не в мотивации как таковой, а в том, что во взрослой жизни мы все поголовно разучились радоваться своим победам и достижениям. Мы вечно ими недовольны и бесконечно пытаемся быть лучше и иметь больше, не испытывая радости от уже достигнутого и имеющегося.

Да, это можно назвать эволюцией. Желание быть лучше и иметь больше оправдано и правильно. Но при одном условии — надо еще и наслаждаться достигнутыми результатами. А вот с этим проблема. Не умеем мы этого делать.