А кто я?

22.11.2021 Психология 1 737
Рано или поздно любой ищущий человек задает себе этот сакральный вопрос — Кто я? Обычно это происходит во времена личных кризисов или по достижении определенного возраста. Часто с этого вопроса начинаются поиски себя, своего места в этом мире и вообще смысла своего существования.

А кто я?

Так как же найти себя? И возможно ли это в принципе? Ведь человек суть динамическая форма, а не статическая. Мы все время меняемся. Можно ли быть уверенным в том, что сегодня ты нашел себя в каком-то деле, а завтра не изменишь свое мнение и не скажешь «Тьфу ты, черт, опять ошибся, не то»?

И это еще хорошо, если ты хоть что-то нашел. А то ведь часто люди ищут, ищут и не находят ничего. Это же просто жесть!

А был ли мальчик?

Поиск — это вообще-то о том, что было когда-то потеряно. А было ли что терять? Часто нам кажется, что мы где-то себя потеряли по пути от школьной скамьи и до тридцати с хвостиком.

Ну правда! Вот какую книгу по поиску призвания не открой, везде будет предложено покопаться в своем детстве и попытаться отыскать там себя Настоящего.

Серьезно?

А был ли мальчик?

Даже если вы вспомните, что вам люто нравилось выжигать по фанерке, то это вовсе не говорит о натуре творческой и зарытом таланте художника.

Или вы «варили» суп и накрывали стол для своих кукол, мечтая стать кулинаром, когда вырастете. Но этого не случилось, а готовите вы теперь только по необходимости.

В детстве вы не можете знать о каком-то там призвании от слова совсем. И все вот эти «хочу стать космонавтом» или «хочу быть как папа» — лишь подражание взрослым и не более того.

Поэтому искать себя где-то в прошлом — большая ошибка. Нас там нет. Уже давным-давно нет. Не тратьте на это свое оставшееся драгоценное время.

Настоящие поиски себя — это процесс абсолютно осознанный. Это когда человек уже через многое прошел и дофига чего сделал. По крайней мере, стал взрослым. А это уже много.

И вот как раз этот «бэкграунд» дает ему пищу для размышлений и для поиска новых направлений к чему стремиться и кем быть далее.

Так где искать себя?

Так где искать себя?

Уж точно не вовне, в какой-либо конкретной и тем более единственной деятельности. Это ошибка так думать, мол, вот это, наверное, дело мое, а вот то совсем не мое было, зря только время потратил.

Ничего не зря! Вы именно там, где и должны были быть, куда вы и шли все это время. И занимаетесь вы ровно тем, чем хотели заниматься. Если бы не хотели, не стали бы этого делать.

Но почему же ничего не прет? Почему жизнь кажется серой и унылой? Где праздник-то?!

А вот это как раз и есть ТО САМОЕ, что вы никак не можете отыскать — Праздник Жизни.

Мы очень часто ошибочно считаем, что это должно быть нечто ого-го какое! Чтобы сверкало и гремело на всю округу. Чтобы как в детстве Новый год и подарки, и вкусняшки, и еще подарки, и так бесконечно не переставая.

И потому все внимание вовне — новые вещи, новые путешествия, праздники, развлечения, достижения, внимание окружающих, выше, круче, больше, красивее и т.п.

Это все, конечно же, не плохо. Но за внешним «достигаторством» мы часто банально не успеваем насладиться плодами достигнутого, стремясь все к новым и новым целям. Не замечаем радость, а если и замечаем, то лишь на краткий миг и дальше побежали.

Вот это и есть Самая Главная Ошибка.

Результатом всего этого безумия является непрерывная гонка на беговой дорожке в никуда, бесконечная погоня за удовольствием, бесконечное бегство от боли и бесконечное игнорирование 90% нашего опыта. И мы удивляемся, почему жизнь лишена глубины…
Бханте Хенепола Гунаранта — «Медитация Випассаны»

Настоящий ты — это радость

Это вот все!

Реально.

Настоящий ты — это радость

Ты настоящий там, где твоя радость. То есть, это внутреннее состояние, а вовсе не внешнее. Ты всегда бываешь настоящим в моменты искренней радости.

И не важно, чем эта радость вызвана — хорошим обедом или получением подарка, здоровым бодрым утром или вечерней приятной усталостью и удовлетворением от хорошо выполненной работы, красивым видом из окна или ностальгическим воспоминанием…

Любой, даже самый незначительный повод порадоваться — это и есть проявление тебя настоящего. И это самое важное и общее призвание всех людей — замечать и накапливать радость в своих жизнях. Потому что именно в эти моменты они Настоящие, живые.

Вот вам для вдохновения небольшой, но замечательный фильм о людях, нашедших себя (канал на Youtube — #любиточтоделаешь). Послушайте, что они говорят. Все они сходятся на том же самом.

А вы уже успели сегодня порадоваться хоть чему-нибудь? Вспомните. Осознайте, что вы все еще живы. Что вы дышите, двигаетесь, видите, слышите и чувствуете это мир. А это уже очень и очень много! Поверьте.

Улавливайте моменты радости в течение дня. Осознавайте их и наслаждайтесь ими. Копите их в себе. Делитесь с другими, если хотите.

Вечером перед сном еще раз вспомните эти моменты радости. Перебирайте их, как драгоценные бусины. Это ваше Настоящее. Это и есть вы!

Удачи! :)

Подписывайтесь на канал блога в Телеграм → @find_self и получайте самые свежие новости блога, а также эксклюзивные материалы.

Комментарии:

* Поля обязательные для заполнения.