Иллюзия конца истории

Ваша жизнь скучна, сера и уныла? Давайте к нам! У нас тут весело, ярко и дж-дж-дж. Шутка! :)

Иллюзия конца истории

А все же, почему так? Вроде ж все пучком и жизнь налажена, а вот че-та как-то не прет и перспектив не видно от слова совсем. В чем беда? Рассказываю.

Мы все с вами живем в иллюзиях. Кто-то вечно ожидает «светлого будущего», кто-то потерялся в ностальгическом прошлом, кто-то ждет волшебника в голубом вертолете, а кто-то даже готов кардинально изменить свою жизнь, но «надо еще немного подготовиться»… Ну такое вот все.

Это все иллюзии. Они до крайности абстрактны, а потому думать и мечтать о них не страшно, бо в глубине души мы знаем, что это лишь иллюзии. Но приятно же ж, черт возьми, делать вид, что ты к чему-то готовишься, а последствий никаких.

Знаете, это как желать стать миллионером. Сплошная иллюзия. Потому что дураку понятно, что это нереализуемо. А потому можно смело «мечтать» о кораблях и заводах, а тебе за это ничего не будет.

К чему это я все? Фишка в том, что мы не видим реальных жизненных перспектив не потому, что их и не предвидится, а потому что живем в иллюзии конца истории. Это психологи придумали специальный термин как раз по такому случаю (ссылка).

Включается эта иллюзия примерно в возрасте 30 лет. Если выразить ее общими словами, то это представление, что жизнь устаканилась и теперь постоянно будет только такой до самого конца. Картина маслом. Завершенная и окончательная. Alles!

Самый удивительный парадокс в иллюзии конца истории — это его очевидная глупость.

Если спросить любого человека, как он видит свою жизнь за прошедшие последние 10 лет, то он с уверенностью скажет, что многое изменилось. Но вот дальше то уж точно ничего не изменится.

Однако по прошествии еще 10 лет тот же самый человек снова скажет, что жизнь его сильно изменилась. А дальше ну уж точно ничего не поменяется…

И так каждые 10 лет. Ну вы поняли :)

Это и есть иллюзия конца истории. Нам все время кажется, что будущее вряд ли сильно изменится, а оно тем не менее меняется и порой кардинально.

Как работает иллюзия конца истории

Люди, похоже, рассматривают настоящее, как переломный момент, когда они, наконец, становятся теми, кем они будут до конца своей жизни. Они признают, что в прошлом пережили значительный личностный рост и претерпели некоторые психологические трансформации, но не будут существенно меняться в будущем.

Происходит это исключительно потому, что мы очень хорошо адаптируемся к любым, даже самым сильным изменениям.

Мы взрослеем и постепенно меняемся, но чувствуем себя одним и тем же человеком, хотя на самом деле мы уже совсем другие. При этом быстро уживаемся даже с самыми радикальными переменами, и они становятся для нас новой нормой.

Таким образом, ваша личность меняется со временем. Причем гораздо сильнее, чем вы предполагаете. Но вы этого как бы не замечаете. Вот такая иллюзия, друзья.

Как это заметить? Бенджамин Харди в книге «Гибкая личность» приводит такой пример:

Очевидный способ увидеть изменения личности — посмотреть по прошествии времени на принятые ранее решения.

Люди часто удаляют татуировки, которые их бывшие «я» считали хорошей идеей. И разводятся с супругами, хотя их бывшее «я» полагало, что они всегда будут любить друг друга.

Люди упорно работают над тем, чтобы избавиться от жира на животе, который их прежние «я» без проблем наели. Люди бросают работу, которую когда-то отчаянно хотели.

Люди часто принимают решения, которые совсем не одобряют в будущем. Ведь, как правило, мы слабые предсказатели. Это не значит, что мы не можем предвидеть свое будущее. Просто мы этого не делаем.

Проблема иллюзии конца истории

Чем плоха иллюзия конца истории? Не только тем, что загоняет нас в апатичное и безвольное состояние, но и мешает убрать из жизни те вещи, которые нам откровенно не нравятся или мешают.

Например, лишний вес. Если вы после 40-50-60 (выберите свой вариант) нарастили бока и искренне считаете, что «ну это же возраст такой, никуда не денешься», то эта иллюзия конца истории будет удерживать вас в уверенности, что это «возраст и соответствующие биохимические изменения в организме».

А если кто-то из ровесников или даже старшего возраста сумел скинуть лишний вес, то это лишь исключение из правил.

Ага, ага… :)

Под иллюзию конца истории мы подтягиваем массу «доказательств» и «очевидных фактов». Но забываем абсолютно, что иллюзию нельзя доказать н и ч е м! Именно потому, что это иллюзия. То, что не верно изначально, а потому не доказуемо в принципе. Понимаете?

Что же делать? Тренировать воображение

Что же делать? Тренировать воображение

Нам гораздо сложнее представить себе желаемое будущее, чем вспомнить о прошлом и пережитом. Воображение — навык, который нужно развивать, и очень немногие взрослые овладевают им на высоком уровне.

С возрастом у человека снижается способность к творческому восприятию, он становится более постоянным в своих взглядах, у него появляется все больше догм, а воображение работает все хуже.

А значит, что надо делать? Правильно! Развивать это самое воображение. Точно так же, как качать мышцы в спортзале. Понемногу, но каждый день. И не лениться. Само оно не заработает на автопилоте.

Если это касается желаемых изменений в будущем, то надо намеренно представлять себе это желаемое будущее, детально и как можно ярче. Убирать из головы все возникающие попутно возражения и «очевидные факты», которые есть не более чем ограничивающие убеждения. Включать свой личный форсайт *.

Есть две самые серьезные преграды, мешающие людям предсказывать себя будущего и создавать этот образ:

  • Мы считаем, что наша личность в настоящем — законченный продукт (иллюзия конца истории).
  • Мы переоцениваем важность прошлого и в итоге ставим слишком узкие рамки, сквозь которые смотрим на себя и на мир.

Это вот все.

Ваша личность меняется. Она уже другая и продолжит трансформироваться в будущем. Так что пора подумать о том, каким вы станете.

Вы же не хотите удивиться, разочароваться или расстроиться от того, кто вы сейчас и кем становитесь.

Вам же не хочется бросать свое будущее «я» в подвешенном состоянии, если ваше настоящее «я» пренебрегает им, плохо планирует или принимает неверные решения.

Лучше всего принимать решения, основываясь на том, чего хочет ваше будущее «я», а не настоящее, действовать с точки зрения желаемых обстоятельств, а не нынешних.

Удачи!

* Форсайт (от англ. Foresight — «взгляд в будущее») — систематическая попытка заглянуть в долгосрочное будущее науки, технологии, экономики и общества с целью идентификации зон стратегического исследования и появления новых высоких технологий, надеющихся приносить наибольшие экономические и социальные выгоды.

Автор Игорь Левченко

Об авторе:

Игорь Левченко. Психолог. Автор блога Найди Себя — о здоровье, счастье и саморазвитии. Помогаю другим найти свой Путь. Подписывайтесь в Телеграм.

Комментарии:

  1. Ольга Левченко

    12.09.2022

    Вот бы знать, чего будет хотеть мое будущее ‘я’. Как не знало мое прошлое, что будет со мной сейчас, чем я буду жить и желать, так и в настоящем трудно даже представить мои грядущие желания. Мы словно летим в темноте с фонарем, что освещает короткий путь впереди. Оставляет фонарики позади, которые понемногу становятся тусклее и тусклее, мы забываем прошлое, но создаем из него свои собственные иллюзии. А вот будущее (истинное) неизвестно совсем, тот фонарик освещает только небольшое пространство… Но ведь мы умеем создавать иллюзии, экстраполирующие события вперед. Из точно известного только одно – мы все умрем )))

  2. Игорь Левченко

    12.09.2022

    Этого не узнаешь, пока не попробуешь вообразить :) Ведь готового будущего на самом деле не существует. Оно станет таким, каким ты его вообразишь или таким, каким позволишь ему стать, оставив все, как есть.

* Поля обязательные для заполнения.